Unterhemden für den Sommer: Unsere Tipps zu Materialien & Schnitten
Eine zusätzliche Kleidungsschicht durch ein Unterhemd ist für viele Menschen im Sommer unvorstellbar; schliesslich sind die heissen Temperaturen ohnehin eine Belastung für Körper und Gemüt. Tatsächlich kann das richtige Unterhemd an warmen Sommertagen jedoch für mehr Wohlbefinden sorgen – insbesondere dann, wenn du dich im Büro oder bei formellen Anlässen nicht in deine luftigsten Shirts und Kleider werfen kannst. Hier erfährst du, was sowohl Herren als auch Damen bei der Wahl von Unterhemden für den Sommer beachten sollten.
9. August 2023 • 6 Min. Lesezeit
Unterhemden für den Sommer: Wohlbefinden und Stil bei heissen Temperaturen
Im Herbst und Winter ist das Unterhemd kaum aus der täglichen Garderobe wegzudenken. Vor allem Frauen profitieren durch die wärmende Wäsche, die die Nieren bedeckt und so vor einer Blasenentzündung schützt. Männer wiederum tragen Unterhemden in erster Linie unter ihren Businesshemden, die während der kalten Jahreszeiten meist nicht ausreichend wärmen und sich direkt auf der Haut zudem unangenehm anfühlen.
Für Unterhemden im Winter spricht also so einiges – aber im Sommer? Auch hier sprechen wir uns klar für ein Unterhemd aus! Zum einen kann durch die zusätzliche körpernahe Stoffschicht Schweiss absorbiert werden, bevor dieser auf der Kleidung sichtbar wird. Zum anderen gleichen Unterhemden aus natürlichen Materialien die Körpertemperatur aus und sorgen so auch in stressigen Situationen oder bei schickeren Anlässen, die einen bestimmten Dresscode vorgeben, für ein besseres Tragegefühl und weniger Nässebildung.
Wir erklären dir, was du bei den Schnitten und Farben deines Sommer-Unterhemds beachten solltest und wie die temperaturregulierenden Eigenschaften natürlicher Materialien auch bei hohen Temperaturen zum Wohlbefinden beitragen.
Naturmaterialien wie Baumwolle, Seide oder Wolle sind das ganze Jahr über die perfekte Wahl für Unterhemden, da sie die Aussentemperatur perfekt regulieren: Während natürliche Fasern im Winter für kuschelige Wärme sorgen, sind sie im Sommer angenehm kühlend und nehmen Nässe auf, wenn du doch einmal ins Schwitzen kommen solltest.
Dabei gibt es Materialien, die dünner und leichter sind als andere: Reine Seidenunterhemden sind im Sommer zum Beispiel besonders angenehm, da sie sich so luftig und kühlend wie ein leichter Schleier über die Haut legen. Und obwohl Wolle oft mit niedrigen Aussentemperaturen assoziiert wird, so sorgt auch ein hochwertiges Unterhemd aus Wolle-Seide sowohl in der Mittagshitze als auch an einem lauen Sommerabend für einmaligen Temperaturausgleich, weniger Schweissbildung und absolutes Wohlbefinden!
Greifst du bei deinem Unterhemd für den Sommer zur altbekannten und beliebten Baumwolle, so achte auf die Verarbeitung bzw. die Schwere der Stoffe: Unterhemden aus Baumwollstoffen in glatter Jersey-Qualität fallen leichter und dünner, während sie Nässe weiterhin sehr zuverlässig aufnehmen. Für den Sommer eignen diese Baumwollunterhemden sich daher besser als die dickeren Doppel- oder Feinripp-Unterhemden.
Welcher Schnitt bei Unterhemden für den Sommer am besten geeignet ist, hängt vor allem von der Oberbekleidung ab, die du darüber tragen möchtest. Männer greifen häufig zu enger Businesswäsche, da diese unter dem klassischen Hemd und Anzug keine Falten wirft. Magst du es etwas luftiger und ist dein Oberteil weder enganliegend noch transparent, so kannst du mit weiter geschnittenen Unterhemden für eine angenehme Luftzirkulation sorgen.
Bei transparenten Blusen oder Hemden solltest du ein hautfarbenes Unterhemd oder ein Modell wählen, welches Ton in Ton mit deinem Oberteil ist. Bei blickdichten Oberteilen, die ein Durchscheinen ohnehin unmöglich machen, sollten es im Sommer hingegen eher helle als dunkle oder schwarze Unterhemden sein. Letztere nehmen die Wärme direkt auf und können dich so zusätzlich ins Schwitzen bringen.
Neben Körpernähe und Farbe sollten sowohl Männer als auch Frauen ausserdem auf die richtige Länge achten, damit das Unterhemd nicht aus der Hose herausrutscht. Während ein zu kurzes Herren-Unterhemd allenfalls ein Fashion-Fauxpas darstellt, so sollten auch Frauen im Sommer lieber ein etwas längeres Unterhemd wählen. Denn vor allem wenn es am Abend frischer wird, beugen bedeckte Nieren einer unangenehmen Blasenentzündung vor und bieten Erkältungsschutz!
Um Schweissflecken auf der Kleidung zu vermeiden, ist es ausserdem gut, wenn der Armausschnitt deines Unterhemds nicht zu gross ist. Beginnt das Unterhemd kurz unter der Achsel wird möglicher Schweiss direkt absorbiert ohne auf T-Shirt, Hemd & Co. sichtbar zu werden. Einschneiden sollte das Unterhemd dabei selbstverständlich auch nicht. Hast du die freie Kleiderwahl, so ist eine Kombination aus einem luftigen Oberteil und einem engeren Unterhemd aus dünner Baumwolle oder Seide ideal, um Schweissflecken weniger sichtbar zu machen.
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