Reggiseno contro il mal di schiena: reggiseni di alleggerimento o di sostegno
Le donne che soffrono costantemente di mal di schiena, tensione cervicale o mal di testa dovrebbero considerare i loro reggiseni come potenziali fattori scatenanti del dolore. Soprattutto se si ha un seno abbondante, un reggiseno che calza perfettamente è fondamentale per fornire sostegno e sentirsi a proprio agio nella vita di tutti i giorni. Il reggiseno di alleggerimento è appositamente progettato con caratteristiche speciali per alleviare il mal di schiena.
29 novembre 2023 • 3 min. di lettura
Consigli preziosi su come prevenire efficacemente il mal di schiena con il reggiseno giusto.
Un reggiseno di sostegno o di alleggerimento rimane la scelta migliore per tutte le donne che soffrono di dolori causati da un reggiseno non adatto, ma che non vogliono o non possono fare a meno di un sostegno extra. Il seno grande, in particolare, è spesso causa di dolori al collo e alla schiena perché il peso non è adeguatamente sostenuto dal reggiseno. Per evitare una postura scorretta permanente e dolori cronici, il reggiseno di sostegno è caratterizzato dalle seguenti caratteristiche:
Un’ampia fascia sottoseno sostituisce i rigidi ferretti e fornisce il sostegno necessario.
Una fascia tra le due coppe sostiene il peso in più e toglie peso alle spalle.
Spalline larghe distribuiscono meglio il peso sulle spalle.
Imbottiture sulle spalline evitano segni rossi sulle spalle.
Le coppe coprono il seno intero per fornire maggiore sostegno.
Materiale robusto modella il seno e fornisce ulteriore sollievo.
Molte persone credono che le spalline di un reggiseno forniscano il sostegno necessario. Non è, o non dovrebbe essere, così. Per gravare meno sul collo e sulla schiena, sono soprattutto la fascia sottoseno e la fascia tra le due coppe a sostenere il seno. Per essere precisi, almeno il 70% del peso deve poggiare su queste parti del reggiseno. Il resto del peso è distribuito sulle spalline più larghe, che spesso sono imbottite per non intagliare o lasciare segni di pressione sulle spalle.
Quando si acquistano reggiseni per alleviare il mal di schiena, ci sono alcuni elementi da considerare per garantire un maggiore comfort e benessere nell'indossarli. Soprattutto con un seno abbondante, la vestibilità ideale è essenziale, perché solo così si può prevenire il mal di schiena causato dal reggiseno. Attenzione quindi a questi punti quando si sceglie un reggiseno di sostegno:
Scegliere un reggiseno della taglia giusta.
Se la solita taglia del reggiseno non dovesse andare bene, conviene provare le misure più vicine.
Devono poter entrare due dita sotto la fascia elastica del sottoseno.
Scegliere spalline regolabili per evitare siano troppo corte o che al contrario cadano dalle spalle.
Il seno deve essere completamente racchiuso nella coppa e non deve scivolare fuori.
Il tessuto delle coppe deve aderire su tutta la superficie, non deve essere né troppo stretto né troppo largo.
La fascia tra le due coppe non deve sporgere o premere sullo sterno.
Una chiusura sul davanti rende più facile indossare e togliere il reggiseno.
La scelta del reggiseno capace di alleviare il mal di schiena dipende da molti fattori. Per i seni piccoli, spesso sono sufficienti spalline più larghe o una fascia sottoseno più ampia. Da CALIDA è disponibile un'ampia scelta di reggiseni senza ferretto che si adattano perfettamente e prevengono il dolore, soprattutto con un seno abbondante.
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