Il perfetto sonno di bellezza: svegliarsi con un aspetto riposato e raggiante

Un incarnato luminoso, uno sguardo fresco e un viso rilassato: questi dovrebbero essere gli effetti del cosiddetto sonno di bellezza. Ed effettivamente il sonno influisce enormemente sul nostro aspetto, perché è in questo periodo che il nostro corpo si rigenera a pieno ritmo. Scopri tutto quello che devi sapere su un vero e proprio sonno di bellezza: dalla durata ottimale ai migliori prodotti per la skincare serale.

12 marzo 2025  • 4 min. di lettura

Riparazione di piccoli fori negli indumenti: Come farlo con e senza cucito

Un piccolo strappo nella camicia preferita, un buco in un maglione di lana o un filo sottile in una camicetta di seta: questi danni sono fastidiosi, ma non sono affatto un motivo per bandire i vostri capi preferiti dal guardaroba. Semplici trucchi e un po' di abilità sono spesso sufficienti per riparare i piccoli buchi nei capi d'abbigliamento, sia in modo tradizionale con ago e filo sia senza cucire affatto, a seconda del materiale e delle preferenze personali. Vi mostreremo i vari metodi, vi daremo consigli e vi sveleremo quando può essere utile l'aiuto di un professionista.

19 febbraio 2025  • 3 min. di lettura

Caffè prima di dormire: cosa sapere sulla caffeina alla sera

Amate il profumo del caffè fresco e non riuscite a immaginare una giornata senza la vostra bevanda preferita? Allora probabilmente vi sarete già chiesti se sia il caso di concedersi una tazza di delizioso caffè prima di andare a letto. Infatti, mentre alcune persone bevono il caffè la sera e poi dormono profondamente, altre rimangono sveglie per ore dopo l'assunzione serale di caffeina. Vediamo più da vicino come la caffeina influisce sul corpo e sulla mente prima di dormire. Vogliamo anche fornirvi alcune alternative gustose e che favoriscono il sonno se non volete rinunciare a una bevanda calda la sera.

5 febbraio 2025  • 5 min. di lettura

Dormire a pancia in giù: fa bene oppure no?

La maggior parte delle persone ha una posizione preferita in cui dormire, che assume quasi ogni notte. Mentre chi dorme sulla schiena è considerato un "modello di correttezza ortopedica", si sente spesso dire che dormire sulla pancia non è salutare. Ma è davvero così? Oppure ci sono anche vantaggi?

19 marzo 2025  • 3 min. di lettura

Dolore al collo dopo aver dormito: da dove viene e cosa aiuta a contrastarlo

Il sonno notturno dovrebbe permetterci di iniziare la giornata pieni di energia. Ma per molte persone la mattina inizia con una spiacevole sorpresa: torcicollo, dolori da trazione o tensione nella zona delle spalle sono molto diffusi e possono condizionare l'intera giornata. Ma da dove vengono? E cosa si può fare contro il dolore al collo dopo il sonno, sia a breve che a lungo termine?

5 marzo 2025  • 4 min. di lettura

Imparare ad avere amore per se stessi: 5 consigli e convinzioni per una maggiore autoaccettazione

Molte persone fanno fatica ad apprezzare ciò che sono e a volersi bene. Non c’è da stupirsi, perché chi si confronta continuamente con aspettative, paragoni e ansia da prestazione può perdere facilmente l’autostima. Ti offriamo cinque consigli per imparare ad amarti e ti spieghiamo perché non si tratta di egoismo, ma della chiave per una vita più felice e appagante.

12 febbraio 2025  • 4 min. di lettura

Biancheria intima rossa per Capodanno

Se si vuole seguire l’usanza, a Capodanno bisogna indossare biancheria intima rossa! Ma da dove viene questa usanza e qual è il suo significato? Ti sveleremo tutto in questo post sul nostro blog e ti daremo anche qualche consiglio di stile per un Capodanno glamour.

31 dicembre 2024  • 3 min. di lettura

Ridurre i risvegli notturni: 7 consigli per dormire senza interruzioni

Quando si va a dormire stanchi ed esausti, di norma si dovrebbe dormire fino a quando suonerà la sveglia la mattina dopo. Certo, può capitare di svegliarsi per la vescica piena o a causa di un rumore. Se svegliarsi di notte però diventa un’abitudine e si fa anche fatica a riaddormentarsi, andrebbero analizzate le abitudini legate al dormire e al sonno. Dormire male non solo crea un certo nervosissimo, ma potrebbe influenzare anche lo stato d’animo e fisico il giorno successivo. Ecco alcuni consigli su come dormire senza risvegli.

20 settembre 2024  • 5 min. di lettura

San Valentino: Facciamoci un regalo per la giornata dell’amore!

San Valentino si avvicina! Il 14 febbraio è la giornata dedicata agli innamorati, che si sia in coppia o single. Infatti il nostro motto è: ama te stesso, oggi e ogni giorno. Sentiti sicura di te e bella con i nostri meravigliosi capi di biancheria intima. Ma chi ha inventato San Valentino e perché si festeggia? E qual è la biancheria adatta a questa giornata speciale? Quest’anno sorprendi te stessa o il tuo partner con biancheria romantica per la giornata dedicata all’amore. Dalla lingerie più raffinata alla biancheria da notte più elegante: abbiamo selezionato per te i nostri capi migliori per San Valentino.

5 febbraio 2024  • 7 min. di lettura

L'outfit perfetto per il volo: viaggiare con stile e praticità

Che si tratti di un volo a lungo raggio verso la prossima vacanza o di un breve viaggio di lavoro: Un outfit di volo ben studiato non solo garantisce il comfort, ma può anche mettere in risalto la vostra sicurezza di stile. Per fare in modo che funzioni, vi daremo alcuni preziosi consigli e vi spiegheremo quali sono i capi d'abbigliamento indispensabili a bordo!

26 febbraio 2025  • 3 min. di lettura

Il significato dei colori del Natale: tradizioni e tendenze

Il periodo natalizio è finalmente alle porte e, oltre al profumo dei biscotti, alle candele accese e al delizioso pranzo di Natale, sono soprattutto le decorazioni natalizie a contribuire all’atmosfera speciale di questa festa. I colori del Natale tradizionali o moderni fanno brillare le tue decorazioni natalizie di uno splendore unico. Ma quali sono i tipici colori natalizi e qual è il loro significato? E quali sono i colori di tendenza per il Natale 2024? Ti portiamo con noi in un viaggio alla scoperta del mondo dei colori del Natale.

25 dicembre 2024  • 4 min. di lettura

Quali tipologie di dresscode esistono?

Ti è mai capitato di ricevere un invito a nozze e avere un attimo di esitazione davanti alla richiesta di adottare un particolare dresscode? O magari lavori in un ufficio che adotta un codice di abbigliamento e hai bisogno di un po’ di ispirazione in più per i tuoi outfit di tutti i giorni? Per evitare che in futuro tu ti vesta in modo inadeguato o troppo formale, ti forniamo una panoramica dei dresscode più importanti per le occasioni di festa e per l’ufficio.

11 settembre 2024  • 7 min. di lettura

CALIDA alla Pink Ribbon Charity Walk 2023: insieme contro il tumore al seno

Ottobre è il mese ufficiale della prevenzione del tumore al seno. Durante il cosiddetto mese rosa, ogni anno in tutto il mondo si richiama l’attenzione sull’importanza della salute del seno. Il tumore al seno continua a essere una delle forme di cancro più frequenti tra le donne, motivo per cui è importante promuovere la ricerca e la prevenzione e offrire sostegno alle persone colpite e alle loro famiglie. Un grande sostegno è offerto anche da Pink Ribbon Schweiz, il cui team si impegna a infondere coraggio e fiducia nelle persone colpite attraverso diverse misure. Ecco una breve retrospettiva della Pink Ribbon Charity Walk 2023 tenutasi a Zurigo.

4 ottobre 2023  • 4 min. di lettura

Buon compleanno Svizzera: celebriamo la sua tradizione!

Oggi è la festa nazionale svizzera e noi vogliamo scoprire il significato di questo giorno speciale. Il 1° agosto è un simbolo di unità e identità per la popolazione svizzera e viene celebrato per una buona ragione. Immergiamoci nella storia e nelle tradizioni svizzere di questo giorno importante e scopriamo tre piacevoli attività che puoi goderti a casa.

1 agosto 2023  • 5 min. di lettura

Per sogni sereni: il meglio di oltre 80 anni di competenza svizzera in biancheria da notte.

Oggigiorno le piattaforme online, i social media e i blog di lifestyle pullulano di consigli su come diventare ancora più efficienti, equilibrati, sani e felici. In realtà il metodo più semplice ed efficace per raggiungere questo risultato è stato evidente dal giorno in cui siamo venuti al mondo: il sonno. Continua a leggere per scoprire perché la biancheria da notte di CALIDA è da sempre l’intimo con la funzionalità più importante fra tutte.

31 luglio 2023  • 5 min. di lettura

Come viene fabbricato questo prodotto?

Avete sempre voluto sapere come è stato fabbricato il vostro prodotto CALIDA? L’etichetta OEKO-TEX® MADE IN GREEN offre un accesso trasparente alla catena produttiva.

18 gennaio 2024  • 6 min. di lettura

Lavare il cotone 100 %: come avere un bucato morbido e igienizzato

Il cotone è probabilmente il materiale più conosciuto e utilizzato nell'industria dell'abbigliamento. È un materiale resistente, facile da curare. Pertanto, questa fibra naturale non viene utilizzata solo per le magliette, ma anche per la produzione di calze, asciugamani, biancheria da letto e altro. Anche i jeans sono realizzati in cotone 100%, ma hanno esigenze di cura completamente diverse rispetto alla biancheria intima in cotone, ad esempio. Cosa bisogna considerare quando si lava e si cura il cotone? Ecco i nostri preziosi consigli!

18 ottobre 2023  • 5 min. di lettura

Slow Fashion: la vera moda sostenibile

Ormai conosciamo un po‘ tutti il termine molto diffuso fast fashion. Ne fanno parte pressoché tutte le grandi catene di abbigliamento, che non eccellono per qualità, bensì per la grandissima scelta che offrono e per le collezioni che cambiano alla velocità della luce. In contrapposizione poi, chi l’avrebbe mai detto, è nata la slow fashion. Di seguito verrà spiegato che cos'è esattamente la slow fashion, come si differenzia dalla fast fashion e quali obiettivi si prefigge.

27 settembre 2023  • 6 min. di lettura