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Die beste Kleidung bei Hitze: kühlend & absorbierend

Die warmen Monate des Jahres stehen wieder vor der Tür. Während viele sich auf die sonnige Zeit freuen, machen andere sich schon jetzt Gedanken um ihre Garderobe. Welche Kleidung ist bei Hitze die richtige? Und wie kann ich mich kühlen, um die Arbeitstage im warmen Büro zu überstehen? Wir geben dir die wichtigsten Tipps, um Schweissbildung und Sonnenbränden mit den richtigen Materialien, Schnitten und Farben vorzubeugen!

von CALIDA

8. Mai 2024 • 5 Min. Lesezeit

Das Bild zeigt eine Frau von hinten, umgeben von einem bläulichen Ton, der eine kühle Atmosphäre schafft. Sie trägt Kleidung aus der CALIDA DEEPSLEEPWEAR COOLING Kollektion, die speziell für Hitze entwickelt wurde. Die entspannte Pose der Frau vermittelt Komfort und Ruhe, während sie die perfekte Kleidung für heiße Nächte repräsentiert.

CALIDA DEEPSLEEPWEAR COOLING - deine Lösung für heiße Nächte!

Kühlende & natürliche Materialien bei hohen Temperaturen

Wer bei hohen Aussentemperaturen schnell ins Schwitzen gerät, sollte bei der Kleiderwahl vor allem auf die Materialien achten. Hier heisst es: Natur pur! Wer dabei sofort an Baumwolle denkt, sollte sich die CALIDA DEEPSLEEPWEAR Nachtwäsche einmal näher anschauen.

In unseren COOLING und BALANCING FIBRES sucht man Baumwolle vergeblich – stattdessen setzen wir auf natürliche und nachhaltige Materialien, die temperaturregulierend und zudem 8-mal saugfähiger als Baumwolle sind. Erfahre, welche Textilien die absoluten Vorreiter für Kleidung bei Hitze sind.

TENCEL™: Die beste Wahl in heissen Nächten

Wenn es draussen kalt ist, greifen die meisten Menschen zu wärmender Kleidung aus Wolle, Jersey oder Cashmere. Doch welche Materialien kühlen uns, wenn die Temperaturen im Sommer steigen?,

In der CALIDA DEEPSLEEPWEAR COOLING Serie setzen wir auf Nachtwäsche aus 100 % TENCEL™, Lyocell. Durch die glatte und geschmeidig fliessende Oberfläche legt sich TENCEL™ nahezu schwerelos auf die Haut und kühlt sie gleichzeitig. Die Naturfasern wirken der Feuchtigkeitsbildung dabei 8-mal effektiver entgegen als Baumwolle.

Zudem absorbiert und trocknet TENCEL™ die Nässe schneller, wenn du doch einmal ins Schwitzen geraten solltest. So sind unsere COOLING Pyjamas und Nachthemden die ideale Wahl für warme Sommernächte.

SeaCell™: Nächtliche Pflege bei Sonnenbränden

Sonnencreme ist in den heissen Monaten das A & O, um die Haut zu schützen und zu pflegen. Hat man das Eincremen doch einmal vernachlässigt, können schmerzhafte Sonnenbrände die Folge sein. Neben einer hochwertigen After-Care helfen dir in der Nacht auch die hautpflegenden Pyjamas von CALIDA. Richtig gehört!

Die Rede ist von unserer DEEPSLEEPWEAR BALANCING Nachtwäsche aus TENCEL und SeaCell™. Während TENCEL™ dich in warmen Nächten kühlt, sorgen die Vitalstoffe aus der isländischen Braunalge für die regenerierende Wirkung des SeaCell™-Materials. So schenkst du deiner Haut die Pflege, die sie nach Tagen voller Hitze, Sonne und Salzwasser benötigt.

Leinen: Ein Klassiker unter den Sommermaterialien

Auch Leinen gehört wohlverdient zu den beliebtesten Sommermaterialien. Sowohl Kleider, Röcke, Hosen und Blusen als auch Bettwäsche und Pyjamas aus Leinen sind in den warmen Monaten die perfekten Begleiter. Die aus der Flachspflanze gewonnene Faser gilt dabei als kühlend, feuchtigkeitsabsorbierend und besonders hautfreundlich.

Die Eigenschaften von Leinen sind unserem TENCEL™-Stoff sehr ähnlich, welcher in allen Kollektionen der CALIDA DEEPSLEEPWEAR Nachtwäsche zum Einsatz kommt. Während Leinen meist jedoch eine geringe Farbintensität aufweist, ist die Nachtwäsche von CALIDA in vielen sommerlichen Farben und ausgefallenen Designs erhältlich.

Welche Kleidung bei Hitze? 3 Tipps für mehr Wohlbefinden im Sommer

Um Schweissgeruch und Nässebildung weitestgehend zu vermeiden, sollten synthetische Stoffe wie Polyester im Sommer gemieden werden. Greife stattdessen zu kühlenden Naturmaterialien wie TENCEL™, SeaCell™, Leinen oder dünner Baumwolle. Neben der Materialwahl spielen jedoch auch Schnitte, Farben und Accessoires eine grosse Rolle. Hier die 3 wichtigsten Tipps für deine Sommergarderobe.

Tipp 1: Helle Kleidung ist nicht immer von Vorteil

Viele Menschen sind der Überzeugung, dass helle Kleidung im Sommer die einzig richtige Entscheidung ist. Das mag für diejenigen, die zu starkem Schwitzen neigen, auch der Fall sein – schliesslich reflektiert weisse Kleidung die Sonnenstrahlen, während dunkle Kleidung die Hitze absorbiert und den Körper so schneller wärmt.

Neigst du allerdings zu Sonnenbränden, ist schwarze Kleidung für dich die bessere Wahl. Dunkle Stoffe nehmen zwar die Wärme schneller auf, nicht jedoch die UV-Strahlen; und diese sind schliesslich für unangenehme Sonnenbrände verantwortlich. Damit du trotz dunkler Kleidung nicht ins Schwitzen gerätst, solltest du unseren zweiten Tipp kennen!

Tipp 2: Lockere Schnitte für bessere Luftzirkulation

Die richtigen Materialien und Schnitte können auch dunkle Kleidung zum perfekten Begleiter für heisse Tage machen. Wähle hierfür stets luftige, weit geschnittene Kleidungsstücke aus, die deinen Körper locker umspielen. Während enge Kleidung die Nässe sofort aufnimmt und abzeichnet, sorgen weite Schnitte für einen angenehmen Luftaustausch, der dich wie ein Fächer kühlt.

Lange, flatternde Hosen aus Leinen, TENCEL™ & Co. sind im Vergleich zu Shorts oft sogar die bessere Wahl. Durch ihren luftigen Schnitt und das sofortige Absorbieren von Nässe verhindern sie Reibung und Schweissbildung an den Oberschenkeln und in den Kniekehlen.

Tipp 3: Die richtigen Sommer-Accessoires

Bei Hitze sollte nicht nur die Kleidung, sondern auch die Wahl der Accessoires gut überlegt sein. Hier gilt: Weniger ist mehr. Vor allem solltest du bei hohen Temperaturen auf grosse Schmuckstücke verzichten, die direkt auf der Haut aufliegen.

Greife statt zu Colliers, Statement-Ketten und breiten Armreifen besser zu dünnen Arm- und Fussbändchen oder sorge mit den richtigen Ohrringen für einen eleganten Auftritt. Eine lockere Hochsteckfrisur betont deinen Ohrschmuck und verhindert zusätzlich, dass deine offenen Haare dich ins Schwitzen bringen. Grössenverstellbare Ringe sind im Sommer ebenfalls eine gute Idee, wenn du zu Wassereinlagerungen an den Fingern neigst.


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